мигрень симптомы и лечение

Симптомы и лечение мигрени народными средствами в домашних условиях

СОДЕРЖАНИЕ
5
1 007

мигрень симптомы и лечениеМигрень – заболевание неврологического характера, проявляющееся приступами интенсивной головной боли. Зачастую она возникает с одной стороны головы. Боль локализуется в области темени, лба, висков, глаз и носит пульсирующий характер. Приступ возникает в любое время и сопровождается тошнотой (рвотой), световой и звуковой непереносимостью, а также другими неврологическими, вегетативными и желудочно-кишечными проявлениями.

Боль может усиливаться при физических нагрузках. Особенно если они связаны с подъемом по лестнице или частыми нагибаниями, например, при работе на огороде. Иногда приступ провоцируют:

  • перемена погоды;
  • магнитные бури;
  • дефицит или избыток сна;
  • сильные эмоции (стресс);
  • голод;
  • предменструальный синдром (у женщин;
  • нахождение в душном и прокуренном помещении;
  • употребление алкогольных напитков.

Медики утверждают, что в большинстве случаев (до 60%) мигрень носит наследственный характер. Причём она проявляется в результате расширения кровеносных сосудов головного мозга.

Причины мигрени

Основные факторы, вызывающие мигрень, можно сгруппировать по следующим признакам:

  1. Пищевые — пациенты, страдающие пищевой аллергией, часто испытывают приступы мигрени. Чувство голода, а также употребление некоторых продуктов (шипучие вина, сыр, какао-бобы, цитрусовые плоды, дрожжи) приводит к появлению головной боли.
  2. Физиологические — заболевания позвоночника, в том числе остеохондроз, межпозвонковая грыжа, смещение позвонков; инфекционные болезни; бессонница, дефицит ночного отдыха, избыток сна; прием лекарств, расширяющих сосуды, а в некоторых случаях умственное и физическое переутомление ведут к возникновению приступа у людей, страдающих данной патологией.
  3. Психо-эмоциональные — чаще всего после сильных переживаний, вызванных психо-травмирующими ситуациями. Когда организм пытается справиться с последствиями стресса, появляется пульсирующая боль в области лба и висков, а также глаз.
  4. Гормональные — в период климакса, менструаций, беременности, полового созревания, когда гормональный фон претерпевает значительные перестройки, может проявляться мигрень. Одним из побочных эффектов приема гормональных контрацептивов также является головная боль.
  5. Внешние — длительное пребывание в душном, шумном, ярко освещенном помещении, мигание света (лампы дневного света или иллюминация в ночном клубе), резкие ароматы, колебания погоды вызывают боль.

Симптомы

симптомы мигрениПредвестниками приступа выступают неврологические и физиологические расстройства, формирующие так называемую ауру – снижение уровня восприятия на 15-30 минут. К ним относят:

  • повышенная раздражительность, появление немотивированного страха, вплоть до паники или неконтролируемого гнева, ощущение навязчивых запахов;
  • головокружение, потеря чувства равновесия, тошнота, рвота;
  • проблемы со зрением (снижение остроты, двоение, мерцание, возникновение «мушек» перед глазами, изменение в мозаике восприятия);
  • слезотечение;
  • расстройства слуха и речевого аппарата;
  • повышенная потливость;
  • ухудшение контроля над мышцами тела;
  • потеря работоспособности, сонливость, апатия, вялость, хандра;
  • боязнь света;
  • напряжение в области мышц шеи;
  • проблемы с запоминанием и восприятием поступающей информации;
  • диарея, метеоризм.

Далее возникает собственно сам приступ головной боли. Как правило, она имеет пульсирующий или давящий характер и усиливается при любых физических нагрузках. Боль может распространиться с одной стороны головы. Но иногда бывает и двухсторонней, меняющей локализацию даже в рамках одного приступа.

Локализация в затылочной области наблюдается редко. Дополнительно у некоторых пациентов может наблюдаться озноб, охлаждение конечностей, частые позывы к мочеиспусканию, онемение лицевых кожных покровов. Приступ длится от нескольких часов до нескольких суток, но чаще имеет продолжительность около 20 часов. После затихания приступа, как правило, отмечается чувство полного физического и морального истощения.

Частота мигрени индивидуальна – одни пациенты страдают от боли 3-4 раза в месяц, другие – раз в полгода. А особо чувствительных людей боль мучает через день-два.

Чем лечить мигрень

При наличии регулярных приступов обязательна консультация врача и обследование организма, для выявления их причины. Лишь специалист может подобрать индивидуальное лечение, способное избавить пациента от мигрени. Желательно исключить провоцирующие боль факторы.

Терапия при мигрени имеет два направления – профилактика приступов и купирование уже возникшей сильной боли. К основным группам препаратов, направленных на снижение интенсивности боли при приступах, уменьшения их частоты и продолжительности относят:

  • бета-адреноблокаторы;
  • антидепрессанты;
  • снотворные и успокаивающие препараты;
  • нестероидные противовоспалительные средства, например, ацетилсалициловая кислота;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • лекарственные средства противоэпилептического воздействия.

Приступ купируют с помощью обезболивающих препаратов (ибупрофен, напроксен, парацетамол). Часто прописывают прием специализированных средств для лечения – триптанов (элептиптан, золмитриптан).

При мигрени, вызванной нарушениями в позвоночнике, проводят лечение основного заболевания медикаментозными и физиотерапевтическими методами. В том числе используются процедуры мануальной терапии.

Народные средства в домашних условиях

народные средства от мигрени

Бузина

Настоять в течение часа столовую ложку сухой бузины в 250 мл кипятка. Профильтровать, добавить 1 десертную ложку мёда .  Принимать 2 раза в день за 20 минут до еды.

Душица

Приготовить настой: 1 ст. л сушеной травы душицы запаривают 0,3 л кипятка, настаивают, укутав, около 60 минут. Далее процеживают и пьют по 1 стакану трижды в день.

Местные ванны с горчицей

Ножные и ручные ванночки с горчичным порошком хорошо помогают при мигрени. 2 ст. ложки горчицы разводят в 3,5 л горячей воды (около 50°С). Выливают в тазик и добавляют теплую воду до получения температуры жидкости около 38°С. Время процедуры 4-7 минут (кожа должна покраснеть). После этого руки или ноги ополаскивают теплой водой и промакивают полотенцем.

Янтарь

Народные целители (литотерапевты), использующие уникальные свойства камней, утверждают, что приступы можно купировать при помощи натурального янтаря, прикладывая камень (камни) к голове. Также рекомендуется ношение янтарных украшений пациентам, страдающим от частой головной боли (ожерелье, бусы, серьги, кулоны, заколки).

Квашеная капуста

Считается, что компресс из кислой капусты снимает головную боль. Для этого между 2 слоями чистой натуральной ткани выкладывают измельченную в кашицу квашеную капусту. Накладывают компресс на очаг боли, фиксируют с помощью шарфа, бинта либо платка и держат на протяжении нескольких часов. Заметить квашеную капусту можно нарезанными дольками лимона.

Лук

При интенсивной головной боли с левой стороны заложить в правое ухо турунду, пропитанную луковым или свекольным соком. При боли в правом полушарии ткань, смоченную в соке овощей, кладут в левое ухо.

Жирная рыба

Если головная боль спровоцирована длительной умственной нагрузкой, то специалисты рекомендуют съесть несколько кусочков соленой  жирной морской рыбы (скумбрия, сельдь, семга, лосось).

Цельное молоко с куриным яйцом

Взбить 1 яйцо и добавить в него ¾ стакана кипяченого или пастеризованного молока. Смесь пьют каждый день на протяжении недели.

Осложнения мигрени

Мигренозные боли, длящиеся более 3-х суток или же не менее 12-15 дней на протяжении одного месяца, приводят к патологии сосудов и развитию серьезных сосудистых заболеваний, вплоть до инсульта. Пациентам с таким типом болезни присваивается тяжелый мигренозный статус.

Профилактика мигрени

профилактика мигрени

Поскольку в каждом конкретном случае мигрень вызвана определенным фактором, то пациент интуитивно находит свои методы профилактики и обезболивания. Человек уже знает, на что его голова реагирует болями и минимизирует провоцирующие моменты в своей жизни.

Эффективность лечения мигрени и уменьшение симптоматики напрямую зависит от общего состояния организма. В связи с этим не лишне будет напомнить главные постулаты здорового образа жизни:

  • утренняя гимнастика и занятия любимым видом спорта (йога, плавание, спортивная ходьба, велопрогулки, катание на роликах, танцы);
  • грамотное чередование труда и отдыха;
  • рациональное питание, включающее в себя продукты, способствующие улучшению кровообращения, в том числе и мозгового: чеснок, имбирь, цельные зерна, кайенский перец, рыбий жир, авокадо, льняное и ореховое масло, рыба, семена, листовая зелень, ягоды, фрукты, сырые овощи;
  • прием пищи в строго отведенные часы;
  • изменение отношения к жизни, отказ от попыток держать под собственным контролем абсолютно все.

Хорошо укрепляет сосуды посещение парилки и контрастный душ. Длительные пешие прогулки, особенно в лесу или лесопарковой зоне, существенно улучшают состояние вегетативных функций, активизируют кровообращение, тонизируют сосуды и насыщают клетки головного мозга кислородом. Лечение мигрени – индивидуальный труд каждого пациента, а врачебные рекомендации и народные средства – Ваши проверенные помощники. Будьте здоровы!

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментировать
Комментарии
  1. Ольга Самойлова ()
    Ответить

    Яна, санаторий это конечно классно, но не всегда есть такая возможность уехать. Мне вот например таблетки нормально помогают от головной боли. Долго я конечно искала свои, но нашла. И как ни странно, наши российские -Метопролол акрихиновский. Врач и в аптеке говорили про аналог зарубежный , Беталок Зок назывался помню, но я не стала переплачивать. И с деньгами не очень было , да и смысла отдавать лишние деньги нет. Эффективность препаратов одинаковая, сам фармацевт сказал об этом.

    • Ольга Крылова ()
      Ответить

      Ольга, а в какой аптеке брали? А то зашла у нас на районе в аптеку, а и нет этого вашего Метопролола.

      • Ольга Самойлова ()
        Ответить

        Ольга, что-то не думала я , что в Москве может быть проблемой купить такое лекарство. На прошлой неделе покупала рядом с маминым домом на Волгоградском проспекте, д.26, стр.1. Аптека называется Помощь на Волгоградке, так по-моему. По цене даже помню -39р. 50 коп. Недорого, согласитесь?

  2. Яна ()
    Ответить

    Мигрень — это та проблема, от которой не спасут ни одни таблетки, а сон помогает только на первых парах. Я мучения терпела довольно долго, когда меня стали раздражать практически любые запахи, решила сделать кардинальный шаг — отправилась на отдых в санаторий «Русь» Ессентуки — санаторий-русь-ессентуки.рф (Арина, может вам пригодится). Понравилось то, что там не пичкают таблетками, лечение нацелено на применение методов, близких народной медицине.

  3. Арина ()
    Ответить

    В последнее время, как только начинаю нервничать, у меня моментально начинает болеть голова. Таблетки не помогают, приходится пить успокоительные и ложиться спать.

Это интересно
Adblock
detector