Гипотония, гипотензия. Как повысить давление народными средствами?

как повысить давление народными средствами    Гипотония или гипотензия – заболевание, характеризующееся стабильно низким артериальным давлением (90/60 мм ртутного столба). Данное состояние наблюдается у миллионов людей во всем мире и не считается опасным либо критичным. Гипотензия сопровождается ухудшением общего самочувствия пациента притом, что на объективной картине состояния организма это почти никак не отражается. Поэтому вопрос «как повысить давление народными средствами?» весьма актуален.

    Часть медиков считает артериальную гипотонию болезнью, так как данное состояние имеет обширный комплекс симптомов, требующих лечения. Другие же доктора называют гипотензию физиологическим свойством, присущим именно этому организму, и не считают её заболеванием, мотивируя это тем, что даже устойчивое понижение давления, не приводит к каким-либо патологическим изменениям и не ведёт к трагическим последствиям, как, в частности, гипертензия (повышенное артериальное давление).

Симптомы заболевания

симптомы гипотонии    Основным симптомом заболевания считается пониженное давление, также характерны вегетативные нарушения: потливость конечностей, повышенная бледность, общая слабость и снижение температуры до отметки 36°C. При этом больной чувствует себя полностью разбитым и неработоспособным. Зачастую, диагноз вегето-сосудистая дистония по гипотоническому признаку выставляется пациентам при отсутствии объективных симптомов заболевания, но при обилии жалоб человека на общее состояние.

    Общие симптомы, которыми сопровождается заболевания:

  • отсутствие сил и желания двигаться;
  • повышенная раздражительность;
  • ухудшение когнитивных функций мозга (память, концентрация внимания, ясность мышления);
  • эмоциональная неустойчивость, плохое настроение;
  • головная боль, особенно при переутомлении (бывает ноющей, пульсирующей резкой либо распирающей);
  • метеозависимость (особенно плохо гипотоники переносят жару, низкое атмосферное давление и пасмурную дождливую погоду);
  • головокружения;
  • вялость;
  • чрезмерная чувствительность к яркому свету или громким звукам.

     Неспецифические симптомы, могущие возникать при гипотонии:

  • тяжесть в области сердца;
  • неприятные ощущения в желудке;
  • нарушение пищеварения, чаще проявляется запорами;
  • тошнота;
  • изжога;
  • потеря аппетита;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • снижение половой функции у мужчин.

Признаки гипотонии

одышка    При повышенных нагрузках гипотоники испытывают боли в области сердца, может появиться одышка, аритмия, учащенное сердцебиение. При резком изменении положения тела у гипотоников темнеет в глазах, иногда возможен обморок. Пациентам сложно переносить духоту и вынужденную неподвижность.

    Снижением давления может сопровождаться адаптационный период при резкой смене климата. Данное явление носит характер временный, и достаточно скоро проходит без всяких последствий. Зачастую от гипотонии страдают женщины, занимающиеся умственным трудом в возрастной категории 30-40 лет. Заболевание может проявиться у профессиональных спортсменов. Данное состояние называется гипотензией тренированности.

    Гипотония не всегда сопровождается вышеперечисленными признаками. Большей частью пониженное давление никак не проявляется на протяжении долгих лет, либо присутствует один какой-нибудь симптом (метеозависимость или чрезмерная утомляемость), что не мешает пациенту жить активной полноценной жизнью.

    Условно гипотензию можно разделить на первичную, обусловленную наследственным фактором, и вторичную, проявляющуюся, как симптом какого-либо системного заболевания. Первичная гипотония как раз и является ярким примером физиологического состояния. Вторичная гипотензия развивается как побочный эффект от приёма некоторых лекарственных средств при, например, язвенной болезни, заболеваниях печени (цирроз, гепатит).

Лечение гипотонии

    При вторичной гипотонии проводится лечение основного заболевания, ставшего причиной данного состояния. Физиологическая гипотония в основном поддается лечению не медикаментозными средствами, а соблюдением особого образа жизни.

Общие рекомендации при артериальной гипотензии

лечение гипотензии    Ежедневная физическая активность. Особое внимание следует уделить пешим прогулкам на свежем воздухе, например, в парке или лесу. Гипотоникам полезно заниматься фитнесом, бегом, плаванием, пилатесом, йогой и спортивными играми. Главное, выбрать тот вид спорта, который приносит максимальное удовольствие и расслабление. Основные симптомы гипотонии после умеренных физических нагрузок проходят самостоятельно, так как движение улучшает тонус сосудов и кровообращение в них.

    Полноценный отдых. Ночной сон должен длиться не менее 8 часов. После пробуждения следует немного полежать в кровати, потянуться, сделать небольшую зарядку и аккуратно встать, чтобы не допустить появление обмороков или головокружения.

    Тонизирующие напитки. Если нет противопоказаний к употреблению чёрного чая или кофе, то такие напитки гипотоникам приносят ощутимую пользу, разумеется, с соблюдением меры.

    Сауна, закаливание, массаж. Обливание холодной водой или контрастный душ – великолепное средство тренировки сосудов. Посещение парной, особенно с использованием веников, не только закаляет организм, но и является своеобразным тренажером для сердечной мышцы и сосудов, что в значительной степени облегчает общее состояние гипотоников. Расслабляющий массаж с использованием эфирных масел лимона, розмарина, камфары, мяты перечной или грейпфрута оказывает оздоровительное воздействие на весь организм, в целом, и на сосуды, в частности.

Как повысить давление народными средствами?

лечение гипотонии    Настойка аралии. Приём по 30 капель трижды в день за 20 минут до основных приемов пищи. Последний прием не допускать позже 19-00, так как благодаря возбуждающему эффекту аралии маньчжурской может нарушиться ночной отдых.

    Настойка лимонника китайского. В зависимости от массы тела принимать по 30-40 капель трижды в день.

    Настойка родиолы розовой (корень). 10 гр измельченного сырья настаивать в 100 гр водки или 40%-го медицинского спирта в темной бутыли в течение 10-12 дней. Место для приготовления настойки следует выбрать темное и прохладное. Состав требуется периодически интенсивно встряхивать. Жидкость профильтровать и принимать по 8-10 капель трижды в день перед едой (за 20 минут). Курс лечения длится три недели.

    Лекарственные сборы. Особенно подходят для пожилых людей, страдающих гипотензией.

    2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка и протомить на водяной бане четверть часа. Настаивать несколько часов, процедить. Прием по 70 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Между трех недельными курсами делать недельные перерывы. Одновременно с этим сбором желательно принимать пыльцу-обножку, продающуюся в специализированных магазинах мёда. Приём по половине чайной ложки трижды в день до еды.

    Настой бессмертника. Столовую ложку сухого сырья запарить в 250 мл кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 20-30 мл 3 раза в день. После 30-дневного курса обязателен двух недельный перерыв. Средство противопоказано при повышенной кислотности желудочного сока.

    Нажатие на социальную кнопку избавляет от всевозможных болезней, повышает иммунитет, делает Вас здоровым, красивым, весёлым и полным жизненных сил человеком!!!

Пост!
с обновлено 2016-03-14 автор: admin

Гипотония, гипотензия. Как повысить давление народными средствами?: 12 комментариев

  1. Буду рада, если мой совет поможет кому-нибудь. Если на тонометре я вижу менее 100/70, я начинаю делать гимнастику — махи и вращение руками, энергичная ходьба (можно на месте)с высоким подниманием колена и через 2-3 минуты давление в норме. Это лучше настоек и чая, испробовано на себе.Здоровья всем!

  2. Елена ,не могла не ответить на ваше депресивне настроение,сколько же вы на себя наговорили. И даже одиночество не пенацея. Низкое давление, как вы читаете комменты ,У многих,люди по разному выходят из положения не комфортабельного.
    Кто травами ,акто и чем то другими средствами. У меня лично тоже низкие показатели- 80/55 и ничего-иногда пью таблетки для повышения давления,иногда крепкий чай,иногда,как правило утром чашечку кофе.
    И я заметила,что чашечка кофе с утра,одна единственная помогает на весь день,этим я пользуюсь последнее время всегда,от таблеток отказалась,и даже от чая тоже,не люблю его.
    Будьте здоровы,а всё остальное приложится!

  3. Здравствуйте , уважаемые больные! по воле судьбы я стала гипотоником. хотя когда иногда лежишь и «спишь» я уже всё передумала. Мне кажется что я и в детстве страдала этим. просто тогда нам никто не мерил давление. мне кажется у меня это от отца он был всегда с пониженной температурой тела 35,6 и довольно хорошо продуктировал, был слишком шустрый. у меня тоже всё периодически было в норме. Но я уже много где жила и поделюсь с вами следующим: когда я жила на севере в Усть-Куте дабы чи молодой у меня был упадок сил и давление была иногда 80/60 может это связано с климатическими условиями недостаток кислорода. теперь же я живу на юге в краснодарском крае и всё равно давление падает. я бы сама хотела помочь всем в этой проблеме, думаю над этим. спиртное не спасёт уверяю. это временно. Мне кажется по своему опыту это из-за недостатка полноценного питания, психологического дискомфорта, наследственности, склонности к паронормальным способностям,нарушению кровоснабжения, то бишь искривлению позвоночника, денормализации работы кишечника. другой может сказать др. причины, а может просто это нежелание жить. я вам просто рассказала свои видения причины у др. могут быть иные и ещё мне кажется ненужность, одиночество, хотя это всё псих.причины.Короче надо держать хвост пистолетом. Если что пишите.

  4. Виктория!Чтож вы заинтреговали своим «перечнем продуктов» для снижения давления ,а ни один из них не привели в пример.Всё же многие ,судя по коментам,интересуются выходом из этой проблемы. Может это секретная информация???

  5. Я хорошо знаю перечень продуктов, который может поднять мне мое давление. Но эти продукты надо есть осторожно, потому что они моментально поднимают давление.

  6. Чёрный чай тоже повышает давление,действует как кофе,если надо сразу поднять давление.

  7. У меня тоже иногда случается такое что давление начинает падать. У нас это передается по наследству. и спасают меня лекарственные сборы. Они хорошо повышают давление.

  8. Дорогие друзья !всё,что предложенно в статье не очень помогает.У меня давление тоже очень низкое,спасаюсь чашкой-2 кофе,я пожилая уже,и потому так мучить сердце уже боюсь.
    Поделитесь своими рецептами,пожалуйста!

  9. С давлением лучше не шутить. И для предосторожности следует поднимать давление только препаратами. А то все может выйти из-под контроля и будет слишком поздно.

  10. Привет коллегам. Я тоже гипотоник. Давление держится 60/80, бывает и ниже, так что знаком с симтомами не понаслышке. Все перечисленные в статье средства перепробывал, уже не берет. Спасаюсь перечным чаем, помогает. Слышал что для гипотоников хороша настойка Заманихи, особенно полезна зимой. В аптеках в Грозном не нашел, кто подскажет где можно достать или заказать?

  11. Я только при помощи народных средств и повышаю давление. Просто оно у меня довольно часто падает и поэтому пить таблетки, которые сильно влияют на печень, никакого здоровья не хватит.

  12. Я тоже страдаю пониженным давлением, оно у меня частенько падает, а еще реагирует на погоду. И чтобы каждый раз не пить таблетки, я знаю весь перечень продуктов, употребление которых сможет повысить давление.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *