Как избавиться от прыщей в домашних условиях?

как избавиться от прыщей    Одним из самых распространенных дерматологических заболеваний является акне или угревая сыпь. Прыщи и угри появляются на коже в определенные моменты жизни. Согласно статистическим данным, до 85% подростков сталкиваются с данной проблемой в период полового созревания. Вопрос «как избавиться от прыщей?» становится для них первостепенным. Молодые люди, страдая от косметических дефектов кожи, испытывают серьезную психо-эмоциональную нагрузку, обзаводятся целым букетом комплексов, пребывают в состоянии сильнейшего стресса, отрицательно сказывающегося на состоянии здоровья в целом.

    Акне – заболевание волосяных фолликулов и сальных желез, представляющее собой воспаленные узелки (угри) красного оттенка, зачастую болезненные, или же комедоны – черные точки забитых пор, без признаков воспалительного процесса. Прыщи располагаются на лице, шее, верхней части груди, спине, реже – на волосистой части головы. Угревая сыпь – хроническое заболевание, с частыми рецидивами, требующее комплексного подхода и длительного лечения.

загрузка...

Почему появляются прыщи?

    Каждая пора, расположенная на коже – это волосяной фолликул, содержащий волосяную луковицу и сальную железу. Блокировка пор, вызванная чрезмерной секрецией кожного сала, скоплением отмерших клеток, а также бактерий, микробов и иных инфекционных агентов, и приводит к возникновению заболевания. Зачастую, при закупорке пор происходит воспаление. В условиях благоприятных для размножения бактерий, на коже появляются гнойные образования, называемые угрями.

    Основные причины акне:

  • причины акнеизменения гормонального фона (так называемый «гормональный стресс»), в том числе, повышение уровня андрогенных гормонов у подростков;
  • серьезные гормональные изменения, вызванные нарушением выработки отдельных половых гормонов, у лиц зрелого возраста;
  • увеличение размеров сальных желез;
  • гипервыделение кожного секрета;
  • бактерии, рост колонии которых вызывает воспалительные реакции.

    Факторы, провоцирующие возникновение угревой болезни:

  • наследственная предрасположенность;
  • жирная кожа;
  • стресс;
  • нерациональное питание с преобладанием жирных, жареных, острых, пряных и копченых блюд;
  • использование косметики, закупоривающей поры, например, основанной на жирах и маслах различного происхождения;
  • повышенное потоотделение;
  • особый климат с высокой влажностью воздуха.

Как избавиться от прыщей традиционными методами?

средства от прыщей    Самое правильное решение при появлении угревой сыпи – обратиться к грамотному дерматологу, который и назначит комплексную терапию. Следует осознавать, что широко рекламируемые средства от прыщей, в изобилии продающиеся на прилавках магазинов, не всегда содержат лечебные компоненты, эффективные в решении Вашей проблемы либо содержат их в минимальных, явно недостаточных для терапевтического воздействия, количествах. Самолечение может усугубить проблему и привести к обострению заболевания, которое чревато появлением шрамов и рубцов на коже, в том числе и келоидных.

    При легкой стадии акне могут помочь наружные аптечные средства, предназначенные для нанесении на кожу. Лучше, если их назначит лечащий доктор. Иногда целесообразно принимать витамины, в частности А, В3 и Е, которые действуют в пользу восстановления кожных покровов. А химический элемент цинк регулирует деятельность сальных желез, существенно снижая продуцирование кожного секрета. Дозировки и формы препаратов назначает врач.

    Более серьезные стадии болезни лечат с помощью наружных форм антибиотиков, азелаиновой кислоты, бензоилпероксида, наружных ретиноидов. Внутрь назначают гормональные контрацептивы, имеющие антиандрогенный эффект и антибиотики. Все назначения делает только врач.

Правильное питание при акне

диета от прыщей    Поскольку мы являемся тем, что едим, то, как и при любом заболевании, при угревой болезни необходимо сгармонизировать свой рацион питания. В первую очередь, требуется исключить из меню следующие продукты: сладости, мучное, жирное, копчения и колбасные изделия, майонез, маргарин и все блюда фаст-фуда (гамбургеры, чипсы, сухарики, соленые орешки, вермишель быстрого приготовления и пр.). Соль, пряности и специи при акне следует минимизировать. Соблюдение диеты – залог улучшения состояния кожи.

    Особое внимание следует уделить продуктам, богатым следующими соединениями:

  • полиненасыщенные жирные кислоты, продукты-источники: рыбий жир, семена льна и льняное масло, рыба жирных сортов, красная икра, авокадо;
  • каротин (провитамин А) и ретинол (витамин А), продукты-источники: плоды оранжевого и темно-зеленого цвета, например, шпинат, петрушка, сельдерей, болгарский перец, тыква, морковь, абрикос; субпродукты, в частности, говяжья печень, а также черная смородина;
  • витамины группы В, продукты-источники: пивные дрожжи, сыр, гречка, овес, пшеница, бобовые, почки, проросшие семена, отруби;
  • токоферол (витамин Е), продукты-источники: растительные масла, орехи (грецкие, миндаль, кедр, кешью), семена (кунжут, лен, тыква, подсолнечник), авокадо, рыба;
  • цинк, продукты-источники: отруби, печень, спаржа, отварная говядина и индюшатина, сельдь, морепродукты.
загрузка...

Здоровый кишечник – чистая кожа

    При нарушении моторной функции кишечника, своевременная эвакуация продуктов распада затруднена, что препятствует шлакам и токсическим соединениям своевременно покидать организм. Если внутренние органы не справляются с возложенной на них функцией выведения токсинов, то их роль частично выполняет кожа. Вот почему запоры часто сопровождаются аллергическими проявлениями и прыщами.

    Лечение угревой болезни должно начинаться с очищения кишечника. В настоящее время существует множество сорбентов, пропив курс которых, можно привести кишечник в норму, например, Энтеросгель, Линекс, Полисорб. Хорошо работают препараты, содержащие комплекс бифидо- и лактобактерий. Также в аптеке продается клетчатка злаковых и семян, например, овса, льна, тыквы, пшеницы, гречки и т.д., регулярное употребление которой активизирует перистальтику кишечника и очищает организм.

    Следует подчеркнуть роль кисломолочных продуктов, особенно обогащенных пробиотиками. Кефир, натуральный йогурт, простокваша, ацидофилин, наринэ, бифилайф и прочие продукты данного ряда включаются в ежедневное меню в количестве ½ л в сутки. Выпитый перед сном стакан кефира способствует утреннему освобождению кишечника от каловых масс, а пробиотики нормализуют микрофлору.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях народными средствами?

народные средства от прыщей   Очищение кишечника в домашних условиях. Каждое утро после пробуждения следует выпивать стакан питьевой воды со щепоткой каменной соли. Спустя 30 минут употребляют стакан кефира. Действие метода заключается в способности соли нейтрализовывать канцерогенные вещества, которые затем выводятся с помощью воды. А кефир насыщает микрофлору кишечника полезными бактериями и одновременно эвакуирует остатки соли.

    Настой крапивы двудомной. Лекарственное растение обладает кровоочистительным действием, поэтому водные вытяжки из него назначают при акне. 2 ст. ложки сухого сырья залить 0,4 л кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение 2 часов. Принимать по 100 мл трижды в день перед едой. Курс лечения составляет 1 месяц.

    Отвар корней одуванчика. Рекомендуется в качестве мощного очистительного средства при фурункулах, карбункулах, угревой сыпи и прыщах. 1 ст. ложку измельченного сухого корня заливают 0,25 л кипятка, ставят на малый огонь и проваривают около четверти часа. Готовый отвар настаивают еще 45 минут, процеживают и принимают по 60-100 мл 3 раза в день за 10 минут до трапезы.

    Отвар корней репейника. Биологически активные компоненты растения помогают в лечение различных кожных заболеваний, в том числе и прыщей. Сухой корень измельчить с помощью кофемолки, взять 1 ст. ложку сырья, засыпать в пол-литра кипящей воды, накрыть крышкой и протомить на огне около 10 минут, остудить, профильтровать. Принимать по половине стакана 4-5 раз в день непосредственно перед едой.

    Настойка календулы с пчелиным медом для компрессов. В стакане теплой воды растворить 1 ч. ложку качественного меда и 5 мл аптечной настойки календулы. Приготовленным составом пропитывать марлевые салфетки или ватные круги и накладывать в виде компрессов на места с прыщами.

    Лосьон из цветов календулы. 2 ст. ложки сухого цвета залить в стеклянном бутыле 50 мл разведенного напополам дистиллированной водой медицинского спирта, 40 мл чистой воды и 60 мл одеколона, плотно закупорить и настоять в затененном месте в течение 10 суток. В процеженный состав добавить 5 мл раствора борной кислоты (5%) и 3 мл глицерина, взболтать и применять для протирания предварительно очищенной кожи дважды в день.

    Сок столетника (алоэ). Обладает антисептическими, ранозаживляющими и регенерирующими свойствами, хорошо помогает снять раздражение кожи. Каждый раз готовят свежую порцию сока, так как даже при минимальном хранении он теряет свои целебные свойства. Листья столетника перед использованием следует выдержать в затененном месте в течение 10 суток. Свежевыжатым соком 3-4 раза в день протирают проблемные участки кожи, предварительно очистив их с помощью мыла или специального средства для умывания.

    Чеснок. Растение обладает антибактериальными, противомикробными, антисептическими, противовирусными, противогрибковыми свойствами. Чеснок способствует очищению организма от ядовитых веществ, угнетает патогенную микрофлору в кишечнике, борется с паразитами и грибками. Целесообразно использовать чеснок как наружно, так и вовнутрь. Из чесночной кашицы делают маски и компрессы, разбавляя ее несколькими каплями меда. Для комплексного лечения чесноком в сутки необходимо употреблять 3 зубчика в свежем виде.

    Какой бы метод терапии вы не выбрали, помните, что лечение акне – длительный процесс, требующий терпения, аккуратности и настойчивости. Возможно даже легкое обострение течения заболевания и ухудшение внешнего вида кожи. Надо постараться абстрагироваться от проблемы и не переживать лишний раз по поводу прыщей. Помните, что угревые высыпания – явление временное, и при комплексной терапии победа будет за Вами.

загрузка...

    Нажатие на социальную кнопку избавляет от всевозможных болезней, повышает иммунитет, делает Вас здоровым, красивым, весёлым и полным жизненных сил человеком!!!
Пост!
с обновлено 2016-11-03 автор: admin

Как избавиться от прыщей в домашних условиях?: 16 комментариев

  1. Мне назначали от этой беды солантру, потом только хуже все стало. Теперь кожа от всего подряд раздражается.

  2. Ой, девочки! Не ковыряйте только ничего! Вижу тут это прям сплошь и рядом такая проблема. Я, кстати, тоже ранки заживляла Аргосульфаном! Думала уже рубец останется на лице, но все хорошо обошлось. Ранка затянулась за несколько дней и следа не осталось. Крем этот использовала не раз. Довольна. Большой конечно его плюс — что он все таки еще и антибактериальный (с сульфатиазолом серебра).

  3. У сына с 16 лет была юношеская проблема с кожей на лице ( прыщи и рытвины). На протяжении 5 лет, что только мы не перепробовали: обращались в лучшие дерматологические клиники и косметические салоны, делали дорогостоящие процедуры – пилинги, переливание крови, промывание, солярии, болтушки, антибиотики, изнурительные диеты, народные средства от знахарок – одним словом, ВСЁ. Потратили кучу денег, времени и в результате привели лицо в ещё более худшее и обострённое состояние. Если прыщи на какое-то время уходили, то рубцы никак не могли зажить.
    Но Вселенная всё-таки нас услышала. Случилось так, что я переписался со своим давним одноклассником, а он работает специалистом в одной крупной медицинской клинике. Он мне рекомендовал самую эффективную программу по очистке организма. За короткий срок все прыщи исчезли и зажили рубцы на лице. Уже как больше года никаких признаков появления этой проблемы. Узнай мы об этом раньше, сохранили бы кучу денег и нервы.
    Так как в своё время это помогло моему сыну, я считаю своим долгом также помочь каждому, кто мучается с такой же проблемой, раз и навсегда избавиться от неё.
    Буду рад поделиться методикой, результатами и ответить на все возникшие вопросы в Skype: alexjustar (добавляйтесь с пометкой — ПОДЕЛИТЕСЬ МЕТОДИКОЙ)

  4. А если прыщ уже выдавила? Чем в этом случае лучше пользоваться? А то ранка такая приличная.

    1. Мила, у меня на такие случаи в аптечке есть крем Аргосульфан, очень классный антисептик. Он с ионами серебра в составе, поэтому обладает антибактериальным действием и заживает все быстрее. Но лучше конечно не заниматься этим и беречь кожу лица свою.

  5. Как же точно сказано в статье «здоровый кишечник — здоровая кожа»!!! Убедилась на собственном опыте, а самое лучшее средство энтеросгель. Конечно диета и обязателен кефир в рационе.

  6. Народными средствами я всегда очищала себе кожу от прыщей. Но внешнее очищение это не все. Конечно, проблема лежит внутри. Когда я начала принимать сорбенты, а самый лучший из них это энтеросгель, кожа очистилась и надолго.

  7. Простое средство еще — цинковая мазь и метрогил. Цинк точечно на прыщи, метрогил на всю остальную кожу. Хорошо очищает.

    1. Цинк сильно сушит кожу, у меня от него шелушение. А метрогил тоже больше для жирной кожи подходит, у меня сестра только им и спасается, говорит, у нее теперь даже лицо не стало так блестеть, как раньше. А я пробовала, и ничего особенного не увидела. Каждому свое.

    2. Я заметила, что если регулярно метрогилом мазаться, то потом кожа становится не такой жирной и толстой, и поры сокращаются. Может, это он так действует?

  8. Кожа в последнее время стала просто ужасной. Весь лоб усыпан прыщами, на носу появились черные точки. Никогда такого не было.. Буду делать скрабы и маски. надеюсь что они мне помогут.

  9. Я на собственном опыте убедилась, что народные средства от прыщей помогают ничуть не хуже, чем те, что продаются в аптеке. Только обходятся намного дешевле.

  10. У меня есть ужасная привычка, я выдавливаю прыщи. Зато это самый быстрый способ от них избавиться.

    1. Давить точно нельзя, останутся шрамы. Это вообще кошмарно смотрится. Я вот мазью Сульфаргин мажу и прыщ очень быстро проходит. Попробуйте, уверена, что понравится. Она с ионами серебра идет, наверно поэтому такая эффективность высокая.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *