Икота — причины. Как избавиться от икоты народными средствами?

икота причины    Большинство жителей планеты сталкивается на практике с таким неприятным сбоем дыхания и судорожным неконтролируемым глотательным рефлексом, как икота, причины которой многим не известны. Это состояние не только неприятно для человека, поскольку возникает в самые неожиданные и весьма неподходящие моменты, но и заметно для окружающих. Над икающим человеком беззлобно подшучивают, его стараются напугать, создав микростресс, который в некоторых случаях способен остановить процесс.

Икота — причины появления

    В народе существует поверье, что икающего человека непременно кто-то в данный момент вспоминает или обсуждает. На самом деле в медицине икотой называют нарушение функций внешнего дыхания (неспецифическое), возникающее в процессе толчкообразных непроизвольных судорожных сокращений диафрагмы. При сжатии диафрагмы замыкается голосовая щель в момент вдоха.

    Субъективное проявление икоты – резкие, короткие, достаточно интенсивные и неприятные по своим ощущениям дыхательные движения. Объективно при сокращении мышц грудной клетки и закрытии голосовой щели непроизвольно содрогается все тело и из горла вырывается характерный звук. Икота может выступать в роли симптома, сигнализирующего о переохлаждении организма, переедании, нервном перенапряжении, избытке алкоголя в крови.

    Различают два вида икоты:

  • продолжительная (регулярно возникающая вследствие нарушений или сбоев в работе организма);
  • эпизодическая (проявляющаяся время от времени в определенных ситуациях).

    При помощи икоты человеческий организм пытается избавиться от излишков воздуха в желудке, попавшего во время принятия пищи. Приступ заканчивается, когда весь воздух выходит наружу.

    Причины эпизодической икоты:

  • чрезмерно быстрое поглощение еды;
  • несоблюдение режима питания;
  • обильная трапеза (переедание), чаще всего сопровождающаяся употреблением алкоголя;
  • переохлаждение;
  • неудобная поза туловища в течение продолжительного отрезка времени;
  • стрессовое состояние организма, в том числе, испуг, страх, сильное волнение перед ответственными мероприятиями.

    Такое состояние возникает редко и лечения не требует. Приступ, вызванный данными причинами, достаточно легко остановить с помощью несложных дыхательных упражнений или посредством употребления воды.

    Причины регулярной продолжительной икоты:

  • заболевания внутренних органов, сопровождающиеся нарушением деятельности головного либо спинного мозга;
  • алкогольное, лекарственное или пищевое отравление;
  • нарушения работы ЦНС;
  • предынфарктное состояние;
  • воспалительные явления;
  • почечная недостаточность;
  • послеоперационный период (икота может быть вызвана приемом обезболивающих лекарств);
  • оперативное вмешательство (операции на позвоночнике и желудке);
  • опухоли.

    Если приступы случаются несколько раз в день или в неделю, продолжаются более 60 минут, сопровождаются болевыми ощущениями в области грудной клетки, изжогой, трудностями при глотании и прочими болезненными проявлениями, то следует пройти обследование, чтобы найти и устранить основную причину поломки в организме.

Как избавиться от икоты?

как избавиться от икоты    Чтобы остановить приступ нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Обычно это делается с помощью отвлечения внимания пациента или посредством дыхательных приёмов. Несмотря на то, что наука продвинулась далеко вперед, до сего момента не существует 100% средства устранения икоты. В народе существует множество достаточно эффективных методов снятия судорожных спазмов. Каждый человек подбирает индивидуальный рецепт устранения икоты, который помогает именно ему. Вот несколько примеров.

Народные методы избавления от икоты

    1. Вода: постоянные утренние спазмы снимаются следующим способом: после подъема за 2 часа до завтрака следует выпивать стакан прохладной питьевой воды. Желательно проводить лечение курсами (не менее 15 дней), хотя обычно икота пропадает на 4-5 сутки. Обменные процессы в организме требуют длительного восстановления.
  2. Увеличение углекислого газа в крови: выдохнуть весь объем легких в бумажный пакет, после чего сделать из него глубокий вдох.
  3. Уксус с горчицей: приготовить пасту из небольшого количества порошка горчицы и нескольких капель столового (9%) уксуса, смазать ею язык на 1/3, выждать 60 секунд, несмотря на неприятное жжение, и прополоскать рот теплой кипяченой водой. Данный способ помогает избавиться даже от затяжной икоты.
икота    4. Высуньте язык: некоторым людям помогает следующее упражнение: на 20 секунд требуется максимально высунуть язык изо рта.
    5. Лайм или лимон: можно пососать ломтик лайма (лимона), корочку хлеба или кусочек рафинада, положив их на язык.
    6. Икотник серый: при нервной икоте употребляют настой икотника серого, помогающего от спазмов и удушья. 1 ст. ложку (2,6 гр) сухого цвета и травы залить стаканом крутого кипятка, настоять около 2 часов, накрыв емкость блюдцем, процедить и принимать по 20-30 мл несколько раз в день.
    7. Укропная вода – испытанное средство при икоте и ощущении переполнения желудка: 1 десертную ложку семян укропа заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и принимают по 100 мл трижды в день после еды.
    8. Перец: еще во времена Гиппократа для остановки икания рекомендовалось несколько раз чихнуть. Это легче всего сделать, вдохнув малое количество молотого перца (на самом кончике ножа).
    9. Задержка дыхания и питье воды.
  Вариант №1: сделайте вдох, задержите воздух в легких, сцепите запястья за спиной, медленно наклонитесь вперед и постарайтесь сделать несколько мелких глотков воды из стакана, стоящего на табуретке. После каждого глотка выдерживайте 3-х секундный перерыв. Лучше обратиться за помощью к ближнему, чтобы он придерживал стакан.
  Вариант №2: откиньте голову назад, задержите дыхание на 12 секунд, плавно выдохните и выпейте мелкими глотками стакан питьевой воды комнатной температуры.

    Несмотря на безобидность явления в отдельных ситуациях икота является симптомом серьёзных болезней. В случаях продолжительной икоты лечение должен назначить врач. В особо тяжелых случаях, помимо назначения нейролептиков, антидепрессантов и противосудорожных препаратов, используют ингаляции специальными «дыхательными» смесями, зондирование пищевода и желудка, новокаиновые блокады диафрагмальных нервов. Иногда даже требуется хирургическая операция.

    Нажатие на социальную кнопку избавляет от всевозможных болезней, повышает иммунитет, делает Вас здоровым, красивым, весёлым и полным жизненных сил человеком!!!

Пост!
с обновлено 2015-12-16 автор: admin

Икота — причины. Как избавиться от икоты народными средствами?: 2 комментария

  1. На мой взгляд самый проверенный способ избавиться от икоты заключается в том, чтобы задержать дыхание, наклониться на 90 градусов вперед и мелкими глотками выпить стакан воды. Я всегда так делаю, помогает!

  2. Самое лучшее средство от икоты это вода. Я когда начинаю икать просто наклоняюсь вперед и выпиваю 10 мелких глотков воды. А еще можно задержать дыхание. Тоже работает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *