Архив рубрики: Похудение и очищение

Диета Мишеля Монтиньяка — принцип, этапы, меню

диета МонтиньякаРазработал эту диету Мишель Монтиньяк – известный и талантливый диетолог, родом из Франции. Он знает, с каким трудом уходят лишние килограммы, на личном опыте, поскольку этот человек сам в своё время мучился от лишнего веса. По мнению Монтиньяка, человек набирает килограммы из-за своих вредных привычек в питании, а не из-за калорий.

Как только диета Монтиньяка появилась на свет, она сразу же стала популярной во всём мире. Многие учёные считают, что эта диета совершила в области похудения и правильного питания настоящую революцию, поскольку французский диетолог предложил совершенно новый способ избавления от лишних килограммов. Читать далее… Диета Мишеля Монтиньяка — принцип, этапы, меню

Лечение отеков ног народными средствами в домашних условиях

лечение отеков ногОтеком называют накопление избыточной жидкости в тканях, непосредственно в межклеточном пространстве. Отечность, по сути, является застойным явлением, которое связано с нарушениями в работе внутренних органов. За вывод жидкости из организма ответственны почки. Однако, если нарушен кровоток в конечностях, в частности, в ногах, то излишек жидкости непременно образуется. Лечение отеков ног помимо средств традиционной медицины зачастую проводится и народными средствами. Читать далее… Лечение отеков ног народными средствами в домашних условиях

Топ-5: самые эффективные жиросжигающие коктейли в домашних условиях

жиросжигающие коктейли в домашних условияхХотите сбросить лишний вес? Для этого совсем необязательно изнурять себя жесткими диетами и отказываться от всяких вкусностей. Можно оригинально совмещать приятное с полезным, и почти на каждый день недели готовить для себя и своей семьи новые вкусные и необычные витаминные жиросжигающие коктейли в домашних условиях. Действие таких витаминных коктейлей заключается в том, что они стимулируют улучшение метаболизма, удовлетворяют чувство голода, но, в то же время, снабжают наш организм исключительно только полезными веществами и микроэлементами. Ничего лишнего и ничего вредного, что может дурно отразиться на фигуре.

Существует множество комбинаций различных фруктов, специй и пряностей для витаминных жиросжигающих коктейлей. Мы назовем пять самых вкусных и самых полезных рецептов. Читать далее… Топ-5: самые эффективные жиросжигающие коктейли в домашних условиях